แม้ว่าเทคโนโลยีที่ก้าวหน้าจะอำนวยประโยชน์อย่างมากมาย แต่สิ่งสำคัญคือ จะต้องไม่ทำให้เวลาสูญเปล่าจากการอยู่หน้าจอทีวี หรือสมาร์ทโฟน หรือเล่นเกมส์เป็นเวลานาน ๆ ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ